Från det år du fyller 10 år får du träna på gymmet i sällskap av vuxen. 

Från det år du fyller 15 år får du träna själv på gymmet fram till kl 20:00 efter att vårdnadshavare gett sitt skriftliga godkännande. 

Från det du fyller 18 år är all träning tillgänglig för dig. 

I gymmet finns det tillgängliga tränare som kan guida dig bland utrustningen och övningar. För att hitta vilka tider de finns på plats kontakta receptionen på telefon 0476-133 00 eller e-post info@almhult.friskissvettis.se