F&S Arboga
Byt förening
Lyssna
Byt förening
Bli medlem
Sök
Schema
Bli medlem
Onlineträning
Träna här
Kontakt
Engagera dig
Mer
Om oss
Röris och Mini-Röris
Byt förening
Sök
Bli medlem
Schema
Träning
Kondition
Enkelt, rakt och all in på flåset
Konditionsträna utan krångliga steg och rörelser. Här får hjärtat jobba medan du kan lägga fullt fokus på träningsupplevelsen. Gå in i din egen värld eller dras med av gruppkänslan och musiken. Människa möter maskin, på de bästa av sätt.
Spinning
Svettigt & energifyllt på spincykel