Spela video
Fyra utmärkande drag för Plaza
Gymfeeling, struktur, kvalitetsträning som inspirerar samt träningsbubbla och gruppepp i ett. Det är fyra viktiga karaktärsdrag för den nya zonindelade träningsytan Plaza som kommer med tre specialdesignande pass.
20 december 2018
Plaza är en zonindelad träningsyta i gymmet. Plaza är också en idé om inspirerande träning. På den helt nya ytan kan du köra en workshop, träning på egen hand och såklart ett specialdesignat Plaza-pass.
Plaza är en av Friskis nyheter 2019 och kommer med tre pass som du kör i grupp. Plaza cross som blandar styrka och konditionsintervaller. Plaza soft som är extra instruktivt och ostressat. Plaza styrka som helt dedikeras åt den tunga och utmanande styrketräningen.
- En av tankarna bakom Plaza är att hålla ihop upplevelsen. Alla tränare som kör Plaza-pass har gått samma utbildning och alla Plaza-ytor är designade efter samma mall. Vi vill helt enkelt att vår träningsidé med Plaza ska behållas hela vägen fram till dig som medlem, säger Magnus Strömberg, en av utvecklarna bakom Plaza.