Motion kan göra underverk med din hälsa! Det vet både sjukvården och vi på Friskis&Svettis. Fysisk aktivitet på recept (FaR) används av legitimerad sjukvårdspersonal, exempelvis läkare, sjuksköterska och fysioterapeut. Från din vårdgivare får du också övergripande råd om hur du kan träna. Sen tar vi på Friskis vid.
På Friskis&Svettis Göteborg har vi tre olika träningskort för dig som fått Fysisk aktivitet på recept.
För dig som är vuxen (över 18 är) finns ett kort som gäller i 3 månader och ger dig tillgång till all vår träning, allt för att ge dig en trygg och bra start i träningen. Priset på kortet är 900 kr.
FaR-kortet för ungdom 13-18 år gäller all träning på alla anläggningar. Priset är 500 kr och kortet är giltigt i 4 mån.FaR-kortet för barn 7-12 år kostar 500 kr och är giltigt 4 månader. Kortet är giltigt på alla redskapsfria gruppträningspass i vuxens sällskap (den vuxne behöver endast medlemskap á 100 kr, ej aktivt träningskort). När du fyllt 10 kan du också träna i gymmet.
För att köpa FaR-kort behöver du visa upp ett giltigt recept. Receptet kan användas en gång.Ett väldigt bra pass att starta med som familj är Familjefys.
Som vuxen kanske våra Softpass passar dig bra. Även Ny på Spinning, Ny på Indoor walking och Jympa soft stol kan passa bra.
Du hittar var och när passet hålls under Schema/ boka.
Mer information om fysisk aktivitet på recept finns på www.1177.se/far.