Inlines

Vi har ännu inga planerade tillfällen med inlines

Inlines passar dig som vill träna upp din kondition. Det är skonsamt och du får en härlig träningsupplevelse i det fria. Du kommer aktivera hela kroppen med fokus på bål och ben.

Du får viss teknikgenomgång men det är bra om du åkt tidigare då större delen av passet är aktiv åkning (ca 50-60 minuter).
Egna inlines och hjälm är ett måste, handskar/handledsskydd rekommenderas liksom skydd för knän och armbågar.
Två ledare gör att vi vid behov kan dela upp åkare i olika grupper och anpassa åkningen efter deltagarna.
Regn gör vägarna hala och innebär skaderisk, då ställer vi in åkningen.

Varmt välkommen!