Bright Dafe

Jag erbjuder dig kunskap och stöd då vi tillsammans sätter målen utifrån dina förutsättningar och önskemål. Träningen blir personlig, anpassad och effektiv samt bygger på mångårig erfarenhet. Vi kryddar med mycket glädje!

Min bakgrund som tränare på Friskis samt som aktiv inom både lag- och individuell idrott, exempelvis kamp- och styrkesport, kombinerar jag med studier i idrotts- och motionspsykologi.

Gillar du som jag att utmana dig själv genom rörelse tar vi ut riktningen och går i mål!

Kontakt och bokning

Jag finns tillgänglig på Friskis Kvillebäcken, Majorna och Västra Hamngatan.

Boka via telefon 0721-75 54 28 eller e-post: brightdafe@hotmail.com eller här. (Här kan du i lugn och ro boka en kostnadsfri konsultation direkt, på en tid som passar dig.)