Trivselregler
För att allt ska funka så bra och smidigt som möjligt finns det några regler som alla måste följa
På skofronten är det logiskt. Inneskor inne och uteskor ute. Det finns en tydlig skogräns där man byter från det ena till det andra. Inne på gymmet ska man alltid träna med skor eller strumpor, detta på grund av hygienskäl. Det är ok att träna utan skor i våra gruppträningssalar. På Yoga passen får man ej använda skor.
Värdesaker är din sak. Det finns värdeskåp i våra lokaler, du kan låna nyckel till dessa i receptionen. Väskan kan du ta med in och sätta på hyllorna i träningslokalerna.
Det är dina lokaler så håll så rent och fint det bara går. Då kan vi lägga mer pengar och kraft på träningen.
Fina, fuktiga trasor håller rent. På gymmet och i hallarna finns fuktiga trasor som du kan torka av redskapen och golvet med.
Vi gillar barn. Förälder/vuxen har alltid ansvar för barn som är med i våra anläggningar, men barn under 10 år får inte vara i gymmet, på grund av säkerhetsskäl.
Fota och filma gärna dig själv när du tränar. Men det är inte tillåtet att fota eller filma andra medlemmar utan deras tillåtelse. Det är fotoförbud i omklädningsrummen. Fotopolicy
Kläder: Rena träningskläder är självklart. Vi vill inte komma med pekpinnar gällande kläder men vi vill göra en trivseluppmaning. Helt bar överkropp i våra träningslokaler är inte ok.
Big no no! Du som är medlem i Friskis Höör/Hörby avstår från all form av doping.
Varsamt med dofter. Många har svårt att tåla starka dofter så var försiktig med starka dofter som parfym, lotion och hårspray.
Gymtrivsel
Grejerna på rätt plats. Tack för att du alltid lägger tillbaka redskap som vikter och hantlar på avsedd plats. Var rädd om utrustningen och golvet - lägg ner vikterna med kontroll. Håll rent och fint.
Torka av maskiner och dynor efter dig så det är fräscht till dom som kommer efter. Turas om. När det är mycket folk; lämna plats och kliv ur maskinerna mellan seten och turas om i konditionsmaskinerna.
Lämna plats. Gymtränarna har företräde till utrymme och maskiner när de har instruktioner och pass.
Kläder: Rena träningskläder är självklart.. Vi vill inte komma med pekpinnar gällande kläder men vi vill göra en trivseluppmaning. Helt bar överkropp i våra träningslokaler är inte ok. Vi använder skor eller strumpor på gymmet, detta på grund av säkerhetsskäl. Det är inte ok att träna barfota i gymmet.