All vår träning. Från A till Ö.
Utmanande Funktionell styrketräning
Funktionell styrketräning i skönt tempo
Gruppkänsla bland maskinerna
Enkel styrketräning med skön gruppkänsla
Högintensivt, hårt, härligt
Ostressad styrketräning med gruppkänsla
Stabilitet och rörlighet i en smart fusion
För hållbarhet både nu och sen
Explosivt och svettigt med dansgolvskänsla
Dansglädje, show och känsla
Hitta känslan och häng med i flödet
Mycket känsla i skönt tempo
För dig som är ny i gymmet
Ett träningstillfälle för dig
Din kropp, din träning, på ditt sätt
Svintuff högintensiv fysträning
Flow och flås på crosstrainer
Skönt meditativt på crosstrainer
Peppig intervallträning på crosstrainer
Ostressad konditionsträning på crosstrainer
Musikaliskt flöde och finalkänsla
Inkännande genomkörare med musiken i centrum
Inkännande genomkörare med stol
Springa, rusha, jogga, knata, kuta, älga. I några olika varianter.
Återhämta kropp och sinne
Skitig och lekfullt över stock och sten.
Friskisklassiker med gräsfläcksvarning
Gruppkänsla och träningsbubbla i ett
Rak och kraftfull styrketräning
Rak och ostressad styrketräning
Kraftfull styrketräning med intervallfinal
Trampa loss med musikfeeling
Säsongsträning som maxar din kapacitet
Peppad intervallträning på spincykel
Med pulsmätaren som morot
Spinna utan stress
Musikaliskt rundtramp med finalkänsla
Bygg grunden till alla dina rörelser
Utveckla din träning i gymmet
Hitta in i kropp och sinne
Hitta flödet och tänj gränserna
Lugnt, tillåtande och varsamt
