Hos oss

Hos oss är alla barn varmt välkomna oavsett ålder!

Är man under 7 år får barn följa med vuxen men inte träna. Vi har en liten lekhörna och soffor att sitta i. Från 7 års ålder är man välkommen att träna med vuxet sällskap på alla våra gruppträningspass utan redskap, från 10 års ålder får man träna på alla gruppträningspass samt i gymmet med vuxen. Tänk på att barn under 10 år inte får vara i gymmet.

När man fyller 13 år får man träna på egen hand både i gruppträningen och i gymmet, med en obligatorisk gyminstruktion innan start. Dock kräver våra spincyklar att man är 150 cm lång för att träningen skall bli säker och funktionell.

Alla som tränar måste ha ett aktivt träningskort (gäller även barn).

 

  • Tillsammans
  • Gruppträning
  • Pepp