Jympa soft

Jympa soft är hoppfri och inkännande. Du har extra tid för att hitta rätt i rörelserna och utrymme att anpassa övningarna utifrån dina egna förutsättningar. Rörelserna och känslan följer musikens karaktärer – från glatt och energifyllt, kraftfullt och bestämt till mjukt och harmoniskt. Här tränar du sånt som din kropp är gjord för. Du sträcker och roterar, trycker ifrån, sviktar och går. Skön träning för hela kroppen.

Jympa passar bra att köra i stora grupper, eftersom det är enkelt att hänga på. Ledaren inspirerar dig och gruppens energi hjälper dig att orka. Gruppen ger känslan av att vara en del av något större. Häng med på en omväxlande åktur med lusten i fokus.

Första gången? Det är bara att komma!