Träning med bebis

Babygym - Ta med din bebis när du gymtränar

Babygym är speciella tider då du kan ta med din bebis in i gymmet och träna. Ditt barn sitter i en babysitter eller barnvagn och ska inte kunna ta sig någonstans på egen hand. Det ger dig frihet att få till träning med både vikter och cardiomaskiner.

Var & när?

Som nybliven förälder kan du ta med din bebis in på gymmet mån-sön kl 9-15.
När receptionen inte är bemannad kommer man inte in med barnvagn i lokalen, utan du måste passera in genom slussen. Ställ babyskyddet mellan dina ben i slussen.

Gymma tillsammans.

Barn från 10 år är välkomna till gymmet tillsammans med vuxen. För gymträning på egen hand är åldersgränsen 13 år. Varför inte ta med dig din tonåring på en styrkeduell!