Yogan är både en mystik och en vetenskap i det att den är ett ärligt försök att förstå hur människan fungerar men den förmedlar kunskapen i ett symbolspråk som inte är exakt utan endast är en vägledning för att hitta en egen upplevelse. De olika teknikerna och övningarna är bara verktyg för att uppnå något annat, kanske en känsla av livet självt.
Under kursen kommer vi dels prata klassisk yogafilosofi, utforska andningstekniker, meditera och hitta fler nyanser i några av yogans positioner.
Ledare för kursen är Daniel Serlander som har hållit på med yoga i över 25 år och utbildar yogaledare inom Friskis&Svettis sedan tio år tillbaka.
När?
Tisdagar 19:00-20:30 i 6 veckor med start den 5 november.
Var?
Friskis&Svettis City.
För vem?
Både för våra medlemmar och dig som inte är medlem. Du är igång med din Yoga och vill lära dig mer.
Vad kostar det?
1 195kr, betalas före första kurstillfället på bemannade tider i receptionen på Friskis City.
Klicka på länken nedan för anmälan eller eventuella frågor.
Begränsat antal platser..
Under kursen kommer vi dels prata klassisk yogafilosofi, utforska andningstekniker, meditera och hitta fler nyanser i några av yogans positioner.
Ledare för kursen är Daniel Serlander som har hållit på med yoga i över 25 år och utbildar yogaledare inom Friskis&Svettis sedan tio år tillbaka.
När?
Tisdagar 19:00-20:30 i 6 veckor med start den 5 november.
Var?
Friskis&Svettis City.
För vem?
Både för våra medlemmar och dig som inte är medlem. Du är igång med din Yoga och vill lära dig mer.
Vad kostar det?
1 195kr, betalas före första kurstillfället på bemannade tider i receptionen på Friskis City.
Klicka på länken nedan för anmälan eller eventuella frågor.
Begränsat antal platser..
