Börja springa-kurs

Vill du komma igång med löpning eller kanske har du anmält dig till ett lopp och vill förbereda dig på bästa sätt? Då är den här kursen perfekt för dig!

Under 5 inspirerande träffar kommer vi att fokusera på både teori och praktik. Vi går igenom löpteknik, gör roliga löpskolningsövningar och ger dig de bästa tipsen för att förbättra din uthållighet och styrka. Målet med kursen är inte bara att du ska klara av att jogga i 20 minuter utan också att du ska känna dig stark, motiverad och nöjd med din egen utveckling.

NÄR: Start tisdag den 15 mars kl. 18:15

VAR: Friskis&Svettis i Rollsbo, Bultgatan 1

PRIS: 495 kr + ev. medlemskap 200 kr i föreningen tillkommer. (i kursen ingår 5 tillfällen)

ANMÄLAN: På tel. 0303-929 00 eller via mail: kansli@kungalv.friskissvettis.se. Betalning i samband med anmälan.

FRÅGOR? Kontakta Annika Jidekrans tel. 0303-929 15

Hitta rätt i din löpning hos oss!