Kom igång i joggingspåret med vår nya kurs!

Vill du komma igång med den där joggingen? Men vet inte riktigt hur, eller med vem? 

Med vår nybörjarkurs smyger du igång försiktigt och efter 8 veckor är målet att vi alla har både lust och koll, och kan fortsätta med löpningen i vår och sommar och längre än så - tillsammans eller på egen hand!

Att träna i grupp är roligt, vi får både gemenskap och stöttning av varandra och vår kunniga ledare både peppar och hjälper till att utveckla din löpning! Du kommer att få träna på teknik för ett bra löpsteg och bra fys och ork för att få igång och förbättra löpningen.

Tid & Plats: Vi ses på onsdagar 18.00-19.00 vid Friskis på Kabelgatan, vecka 15-22. Första tillfället är onsdag 12 april.

Pris: kursen kostar 595:- + medlemskap för 2023

Löpning ska vara enkelt och roligt - häng på och låt oss visa vägen dit!