Vår i luften och Spring i benen!

Oavsett om du är rutinerad löpare eller aldrig riktigt fattat tjusningen, har vi utbudet för den perfekta run offen!

Under april månad har vi bytt ut 75-minuters-distanspassen på tisdagar 18.00 mot specialdesignade run off-pass, med intervall-upplägg – ett nytt för varje vecka. Kompletteras med fördel med distanspass annan dag i veckan 😊 På egen hand, eller med oss på söndagar 10.00.

Lät det där med intervall lite väl häftigt? Inga problem! 18.00 på tisdagar har vi dessutom Löpning soft, där vi tar det just soft och där alla kan hänga med!

Vill du utmana dig från 0 och har ett mål om att jogga en mil? Perfekt! Haka på vår löputmaning "0 till 10 km på 11 veckor"! Onsdagar 18.00 - läs mer här!