All vår träning. Från A till Ö.
Vi hjälper dig att komma igång med träningen.
Utmanande Funktionell styrketräning
Funktionell styrketräning i skönt tempo
Gruppkänsla bland maskinerna
Stabilitet och rörlighet i en smart fusion
För hållbarhet både nu och sen
Explosivt och svettigt med dansgolvskänsla
Utnyttja alla dina rörelser
Ett träningstillfälle för dig
Din kropp, din träning, på ditt sätt
Utmaning och nära-livet-upplevelse
En liten grupp, en stor portion inspiration
Återhämta kropp och sinne
Klassisk fysträning Friskis style
Utmanande möte mellan styrka och kondition
Tunga vikter, maxad styrka
Partyträning med power
Det här finns för din gymträning hos oss
Ro, ro, ro i rytm
Rodd soft - Rytmiskt i godan ro
Rak och kraftfull styrketräning
Rak och ostressad styrketräning
Kraftfull styrketräning med intervallfinal
I en hård värld behövs en mjuk träning
Trampa loss med musikfeeling
Säsongsträning som maxar din kapacitet
Peppad intervallträning på spincykel
Svintuff intervallträning på spincykel
Med pulsmätaren som morot
Spinna utan stress
Musikaliskt rundtramp med finalkänsla
Bygg grunden till alla dina rörelser
Hitta kraften i steget
Minglande tränare till din tjänst
Hitta in i kropp och sinne
Hitta flödet och tänj gränserna
Lugnt, tillåtande och varsamt
