Workshop om axlar

Varmt välkommen till en workshop med teori och praktik med Theresa Holmgren, fysioterapeut med axlar som specialitet och ledare för Coreflex (måndagar i Motala och torsdagar i Harvestad, om du är sugen på att testa).

Under workshopen får du höra om axelns grundläggande anatomi, vanliga skador, förebyggande träning samt rehabilitering efter skada. Det blir både teori och praktik så träningskläder funkar bäst.

Tid: Måndagen den 9 december kl. 18.00-19.30

Plats: Friskis Motala på Medevivägen 55. Det finns fina cykelställ och gratis parkering. Buss 303 går till hållplats Brunnsvik som är nära Friskis.

För vem: Medlemmar i Friskis Linköping/Motala. 

Anmälan: Görs i formuläret här och det kostar 100 kr att delta. Anmälan är bindande men du kan överlåta din plats till någon annan om du får förhinder. Hör då av dig till gunilla@linkoping.friskissvettis.se

Frågor: Hör av dig till Gunilla på gunilla@linkoping.friskissvettis.se eller 0708-913858.

Hoppas vi ses!