All vår träning. Från A till Ö.
Adrenalin och urkraft
Utmanande Funktionell styrketräning
Funktionell styrketräning i skönt tempo
Gruppkänsla bland maskinerna
Högintensivt, hårt, härligt
Ostressad styrketräning med gruppkänsla
Dansglädje, show och känsla
För dig med intellektuell funktionsnedsättning
Lekfullt fyspass för 6–12-åringar och vuxna tillsammans
Lekfullt för 2–6-åringar och vuxna tillsammans
Ett träningstillfälle för dig
Din kropp, din träning, på ditt sätt
Svintuff högintensiv fysträning
Springa, rusha, jogga, knata, kuta, älga. I några olika varianter.
Rak och kraftfull styrketräning
Kraftfull styrketräning med intervallfinal
Trampa loss med musikfeeling
Säsongsträning som maxar din kapacitet
Peppad intervallträning på spincykel
Med pulsmätaren som morot
Spinna utan stress
Musikaliskt rundtramp med finalkänsla
Bygg grunden till alla dina rörelser
Dans och flödande koreografi på bräda
Hitta kraften i steget
Minglande tränare till din tjänst
Med himlen som tak
Hitta in i kropp och sinne
Hitta flödet och tänj gränserna
Lugnt, tillåtande och varsamt
