Föreläsning: träning och artros

Torsdagen den 14 november är du varmt välkommen på medlemsföreläsning med Magnus Ringberg.

• Tid: kl. 17.00 den 14 november
• Plats: Dospace Innerstan
• Kostnad: För medlemmar är föreläsningen helt gratis. Är du inte medlem kostar det 200:-. 

Föreläsningen möjliggörs genom samarbete med RF Sisu idrottsutbildarna. 

Boka

Som medlem bokar du passet i Mitt Friskis där du hittar det som ett pass under anläggningen "Extern och uteträning". Bokningen öppnar den 4november.

Är du inte medlem kan du ringa oss på 011-211330 så hjälper vi dig att boka och då kan du betala via swish. Det går också bra att komma in till oss. 

Föreläsningen

I denna föreläsning får du lära dig vad artros är och få värdefulla tips för din träning. Magnus dammar av gamla myter kring artros och uppdaterar från den senaste forskningen. Perfekt för dig som vill lära mer om din kropp och strategier för dina träningsrutiner.

Om Magnus

Magnus Ringberg är fysioterapeut och har en mastutbildning inom idrottsvetenskap. Han har jobbat länge med träning och behandling och är en populär föreläsare och utbildare. Magnus har gjort ett flertal utvecklingsprojekt med Friskis&Svettis bland annat FriskisGo och “Utifrån och in”. 

www.magnusringberg.com

Instagram: @magnusringberg