Ledare och instruktör

Uttagningen 
Ibland har vi ledaruttagningar och då annonserar vi om detta i lokalen och på hemsidan. Vi börjar med att sitta ner och prata. Både om vad du förväntar dig och vad vi förväntar oss av dig som ledare. Du får all information du behöver inför nästa steg. I detta moment får vi en bild av dina ledaregenskaper, din taktkänsla (om så krävs för din träningsform), din fysiska kapacitet och din person.

Utbildning 
Blir du uttagen till ledare väntar Sveriges bästa träningsutbildningar, också dessa i två steg. Steg ett, som är på fyra dagar, går du tillsammans med andra blivande ledare och tränare från hela Sverige. Fokus ligger på Friskis idé, verksamhet och ledarskap och på anatomi, fysiologi och träningslära. Du får kunskap om och förståelse för kroppens uppbyggnad och funktion och vad som händer när vi tränar.

Steg 2 är din träningsformsutbildning. Den inriktar sig på den träningsform du kommer att leda, t ex Jympa, Spinning, Yoga eller Cirkelfys. Utbildningen består av tre till fem dagar med teoretisk och praktisk träning i musik, övningar och ledarskap. Du lär dig att sätta ihop och leda ett pass och arbetar med ditt ledarskap, din plastik och dina uttryck. Din utbildning avslutas på hemmaplan med att du diplomeras.

Friskis står för alla utbildningskostnader och därför förväntar vi oss av dig som blivande ledare att du leder hos oss i minst två år. Eller mer, så klart. Vi lovar dig två år av lustfyllda erfarenheter, en himla massa skoj och mängder av endorfinkickar.