Häng med ut året runt
Kallare temperatur behöver inte alls vara något hinder för dig som vill springa – tvärtom! Vi fortsätter med skön uteträning hela året. Häng på!
03 oktober 2024
Löpning cross
En korsning av löpning och styrkestationer. Läs mer om passet här
När: Måndagar kl. 17.30 från Öster
Uppehåll december-februari
Löpning intervall
Effektiv konditionsträning med intervaller. Läs mer om passet här
När: Onsdagar kl. 17.30 från Öster
Välkommen!