F&S RönningeSalem
Byt förening
Lyssna
Byt förening
Bli medlem
Sök
Schema
Bli medlem
Aktuell information
Onlineträning
Schema
Kontakt
Mer
Bli medlem
Här finns vi
Träning
Om oss
Priser
Byt förening
Sök
Bli medlem
Schema
Träning
Styrka och teknik
Fokuserat & kraftfullt
Gruppträning för dig som vill bli starkare. Hitta kroppskontrollen, slipa på tekniken och våga trycka på. Här finns pass som bygger från grunden – och de som utmanar så att svetten sprutar. Upplev din urkraft.
Skivstång
Rak och kraftfull styrketräning
Split
Pass med fokus på överkropp, bål eller ben