Variation är nyckeln -här är nyheten Multifys
Multi-kul, Multi-varierande och Multi-inspirerande!
Friskis nya träningsform
Med passen Multifys och Multifys soft samlar vi ihop det bästa från fysträningen, skruvar lite och lägger på ännu mer dynamik och variation i passen.
Multifys bjuder på en energifylld mix av styrka, kondition och rörlighet. Enkla och tydliga grundövningar, men med en liten twist.
Att träna varierat är en av de viktigaste nycklarna för ge bygga upp kroppen på ett allsidigt sätt. Det ger hållbarhet över tid.