F&S Skellefteå
Byt förening
In English
Lyssna
Byt förening
Bli medlem
Sök
Schema/boka
Bli medlem
Här finns vi
Öppettider
Träning
Onlineträning
Mer
Fotogalleri-Ledare
Webbshop
Bli medlem
Kontakt
Om oss
Priser
Träningsinspiration
Bli funktionär
Ditt medlemskap
Röris och Mini-Röris
Support Friskis Go
Träning och mat
Byt förening
In English
Sök
Bli medlem
Schema/boka
Träning
För äldre
Seniorklubben
Cirkel
Här tränar vi i en cirkel på 10 olika stationer. Stämningen är glad och övningarna allsidiga och funktionella. Fokus ligger på muskler och styrka, men träningen ger också balans och lite svett!