Löpning hösten 2024
Spritter det i benen? Vi förstår känslan! I höst erbjuder vi mängder av härliga löppass för alla nivåer.
11 augusti 2024
Den 19 augusti startar vi höstens ordinarie löppass. Våra fyra duktiga löpledare kommer att erbjuda tre pass i veckan där det finns något för alla att vara med på.
Löppass hösten 2024
Löpning intervall
Det här passet lämpar sig för alla där syftet är att utveckla sin löpning och teknik.
När? Måndagar kl. 18.00
Ledare? Erika och Anna-Fina
Löpning soft
För dig som vill börja springa och utveckla din löpteknik.
När? Onsdagar kl. 18.00
Ledare? Annika
Löpning distans
Lämpar sig för dig som kan springa utsatt sträcka, tid och tempo.
När? Torsdagar kl. 18.00
Ledare? Johan och Anna-Fina
Kick off 18 augusti
Vi startar höstterminen med en härlig löputflykt i Svartedalen söndagen den 18 augusti. Vi samlas kl. 10 vid Stenstugan, för de som vill samåka från Spekeröds skola samlas vi kl. 9.30. Sträckan går att kliva av efter 6 km, eller fortsätta hela turen på 9 km. Ta med badkläder och fika för en härlig förmiddag tillsammans!
