Vad driver dig som PT?

Att vara en del av varje individs utveckling utifrån unika förutsättningar och önskemål, inspirerar mig. Glädjen och stoltheten jag ser hos mina PT-motionärer efter sin träning gör mitt uppdrag värt allt! Helhetsperspektivet är viktigt i mitt uppdrag. Förutom träning tar jag därför hänsyn till våra grundpelare i livet som sömn, stress och mat. Vi lyckas tillsammans!

Har du någon specialitet?

Flera års erfarenhet av träning med unga o orädda, gravida/postgravida, klimakteriet, padelspelare och 80+ som känner de behöver bli starka.

Utbildning

  • Friskis&Svettis utbildning 1986 till medelledare, sedan fyllt på med olika träningsformer och gyminstruktör.
  • Friskvårdspedagogutbildning
  • Gyminstruktör, Bosön
  • Stott Pilatesutbildning
  • Löpcoach, Urban Tribes
  • Kettlebell utbildning.
  • Hälsoinformatör, The Academy
  • Stark genom klimakteriet certifierad
  • PT utbildning F&S
  • Powerlifting, Eleiko

Kontakt och bokning

Lena Akke, PT F&S Lidingö & City
lena.akke@sthlm.friskissvettis.se

Boka här på webben, i appen eller i receptionen på anläggningen.
Avbokning behöver ske senast 24 timmar innan bokad tid, annars debiteras du hela beloppet.