Vad driver dig som PT?
Som utbildad hälsopedagog drivs jag av ett ständigt intresse för människor. Varje individ har en unik resa, och jag tror på att skapa anpassade träningsupplägg som inte bara utmanar fysiken utan även inspirerar till hållbara förändringar i livsstilen. Vår tid tillsammans på gymmet ska präglas av såväl glädje som resultat.
Har du någon specialitet?
Utöver en bakgrund inom fotboll, där jag spenderat större delen av mitt liv på planen, är jag aktiv inom idrottsforskning. Dessa insikter har inte stannat i laboratoriet, utan jag tar med mig och använder denna erfarenhet i mitt arbete som PT. Träning och hälsa har ett komplext samband, men genom att individuellt anpassa validerade metoder kan vi tillsammans sträva efter rehabilitering, prestationsoptimering och/eller beteendeförändring för ett mer hälsosamt liv.
Utbildning
- Idrottsvetenskap, GIH
- Personlig tränare, Friskvårdsföretagen Stockholm
Kontakt och bokning
Mattias Erlandsson, PT F&S Häggvik & Rotsunda
Mattias.Erlandsson@sthlm.friskissvettis.se
Boka här på webben, i appen eller i receptionen på anläggningen.
Avbokning behöver ske senast 24 timmar innan bokad tid, annars debiteras du hela beloppet.
