Allas lika värde

Vi står för ”lustfylld träning för alla”, med respekt för den enskilda individen. Det är självklart att var och en ska få träna hos oss, utan att behöva känna obehag eller rädsla.

Vad kan jag göra om jag utsätts?

Ta dina känslor på allvar.

Om du känner obehag efter en händelse, fundera på varför. Utgå inte ifrån att du ska behöva tåla saker som du upplever som jobbiga, inte ens som skämt eller jargong. Trakasserier kan vara både verbala (såsom ovälkomna skämt eller inviter) och fysiska (såsom ovälkommen beröring).

Var inte tyst. Säg ifrån.

Tydliggör i första hand för den som kränker dig att det är ovälkommet. Kan du inte säga ifrån till personen som kränker, vänd dig i första hand till någon funktionär.

Vi finns här för varandra

Ibland är det lättare att agera när det gäller någon annan än en själv. Om du uppmärksammar ett oacceptabelt beteende, prata med de inblandade, eller prata med någon funktionär om vad som hänt. Allt du säger behandlas med sekretess.