Byt förening
Press
In English
Lyssna
Bli medlem
Sök
Onlineträning
Träning
Om oss
Kontakt
Mer
Schema/Boka
Chill Charge Challenge
Utifrån och in
Medlemskap och träningskort
Röris och Mini-Röris
Rörelsepauser med Mamma Mu och Kråkan
Press
Engagera dig
Träning och mat
Idrottsfys Knäkontroll+
Byt förening
Press
In English
Sök
Bli medlem
Här finns vi
Träning
För äldre
Seniorklubben
Individuell gymträning
Här tränar du tillsammans med seniorgänget, men var och en efter sitt individuella program. Under Seniorklubbens timmar finns både tränare och seniorteam på plats. Om du vill ha ett eget träningsprogram kan du boka tid med en tränare.