Bli ledare

Det här får du

•  Grundutbildning i anatomi, fysiologi, ledarskap, Friskis&Svettis idé, musik och rörelse, träningsuppläggning samt teknik och ledarträning
•  Utbildningen bekostas av föreningen
•  Kontinuerlig vidareutbildning och kompetensutveckling
•  Feedback på ditt pass och coachning i din ledarroll
•  Utveckla din kreativa ådra - du skapar själv program som blir en helhet av musik, rörelser och ditt ledarskap
•  Träning i ledarskap och säkerhet i att framträda inför många människor
•  Möjlighet att med tiden gå vidare med nya uppdrag i föreningen: leda flera intensiteter, bli ledaruppföljare eller ingå i olika ansvarsgrupper
•  Stimulans och energi i mötet med motionärer på träningsgolvet
•  Möjlighet att delta i olika trivselaktiviteter
•  Tillgång till föreningens hela utbud för din egen träning
•  Efter godkänd licensiering är du Friskis&Svettis-licensierad ledare inom "din" träningsform

Det här bidrar du med

•  Personlig utstrålning och positiv attityd.
•  Förmåga att inspirera och entusiasmera andra.
•  Musik- och taktkänsla i de pass där det är ett krav..
•  Kroppsmedvetenhet och förmåga att visa rörelser tydligt.
•  Erfarenhet av, och fysisk kapacitet för den träningsform du vill leda.
•  Tid och engagemang under minst två år, sex till åtta pass i månaden under vår- och höstsäsong, samt ett antal pass under sommaren.

Uttagning

Friskis&Svettis Tyresö rekryterar löpande nya ledare. Du anmäler ditt intresse till Ann Fredriksen, träningsansvarig ann@tyreso.friskissvettis.se Du får därefter en inbjudan till uttagningen, som delas upp i två steg.

Den första delen innebär att vi träffas för en kortare intervju där du också får ytterligare information om vad uppdraget innebär. Uttagningens andra del är praktik kopplat till den träningsform du är intresserad av att leda.

Utbildning

Blir du uttagen till ledare väntar Sveriges bästa träningsutbildningar, också dessa i två steg. Ettan, som är på fyra dagar, går du tillsammans med andra blivande ledare och instruktörer från hela Sverige. Fokus ligger på Friskis&Svettis idé, verksamhet och ledarskap och på anatomi, fysiologi och träningslära. Du får kunskap om och förståelse för kroppens uppbyggnad och funktion och vad som händer när vi tränar. Du testar ledarskap, olika träningsformer och konditionsmodeller.

Träningsformsutbildningen inriktar sig på den träningsform du kommer att leda, t ex Jympa, Spinning, Yoga, Dans eller Cirkelträning. Utbildningen består av två till fem dagar med teoretisk och praktisk träning i musik, övningar och ledarskap. Du lär dig att sätta ihop och leda ett pass och arbetar med ditt ledarskap, din plastik och dina uttryck. Hur kul som helst. Din utbildning avslutas på hemmaplan med att du det praktiska provet – det första programmet på en licensiering. Från det att du blivit uttagen tar det åtta till tio månader innan du är licensierad ledare. 

Friskis&Svettis Tyresö står för alla utbildningskostnader och därför förväntar vi oss av dig som blivande ledare att du leder hos oss i minst två år. Eller mer, så klart. Vi lovar dig år av lustfyllda erfarenheter, en himla massa skoj och mängder av endorfinkickar.