Träna i gymmet
Från det år du fyller 13 kan du börja träna själv i gymmet. Du behöver bara hänga med på ett av våra gymintron först.
Gymintro
Våra gymintron är en introduktion till träning i Friskis gym, för dig som fyller 13 eller 14 år under året. Gymintrot består av en digital del och en del på plats i gymmet.
På plats
Du får veta mer om hur träning i Friskis gym funkar tillsammans med grundläggande teknik och träning.
Efter genomgången kurs har du en bra grund och ett träningsprogram så att du själv kan fortsätta träna på egen hand i gymmet.
För vem?
Gymintrot vänder sig till dig som är mellan 13-14 år och vill börja träna i gymmet. Från året du fyller 15 år får du träna i gymmet själv.
Anmälan
För att delta på ett gymintro kommer du till vår reception och anmäler dig. Efter genomfört gymintro köper du kort för att fortsätta träna i gymmet.
Frågor?
Hör av dig till medlemsservice@tyreso.friskissvettis.se så hjälper vi dig.