All vår träning. Från A till Ö.
Träna tillsammans på våra vanliga pass
Adrenalin och urkraft
Lyft taket i cardiohörnan
Styrkecirkeln är sluten
Stabilitet och rörlighet i en smart fusion
För hållbarhet både nu och sen
Explosivt och svettigt med dansgolvskänsla
Dansglädje, show och känsla
Mycket känsla i skönt tempo
Lekfullt för 2–6-åringar och vuxna tillsammans
Ett träningstillfälle för dig
Din kropp, din träning, på ditt sätt
Svintuff högintensiv fysträning
Flow och flås på crosstrainer
Hopplöst medryckande med musiken i centrum
Fira rörelseglädje
Utmanande & energifyllt med musiken i centrum
Kreativt & utmanande med konditionen i fokus
Inkännande genomkörare med musiken i centrum
Inkännande genomkörare med stol
Allt-i-ett med styrkecirkel
Utmanande & energifyllt med styrkecirkel
Uppbyggande & ostressat med styrkecirkel
Uppbyggande träning på dina villkor
Klassisk fysträning Friskis style
Utmanande möte mellan styrka och kondition
Tunga vikter, maxad styrka
Partyträning med power
Musik + styrka = sant
I en hård värld behövs en mjuk träning
Trampa loss med musikfeeling
Skönt meditativt på spincykeln
Peppad intervallträning på spincykel
Med pulsmätaren som morot
Spinna utan stress
Musikaliskt rundtramp med finalkänsla
Hitta kraften i steget
Människan är gjord för rörelse, vi mår bra när vi rör på oss. Vad är du sugen på idag?
Hitta in i kropp och sinne
