Seniorklubben Cirkel
Träna med Seniorklubben. Här får du riktig träning, men aktiviteterna är mjuka, snälla och enkla att anpassa efter din förmåga.
Under det här passet tränar vi i en cirkel med 10 olika stationer. Övningarna är allsidiga och funktionella, stämningen är glad och lättsam. Fokus ligger på muskler och styrka, men träningen övar också upp balansen. Och lite svettig blir du!
Alla är välkomna
Självklart behöver du inte ha träningskort för Seniorklubben för att delta i detta pass. Alla med träningskort på Friskis&Svettis Uppsala som vill ha lite mjukare och snällare övningar är välkomna. Träningen passar dig som gillar våra softpass, har haft uppehåll i din träning, eller har till exempel en skada.
Anmäl dig till passet via appen eller på bokningssidan, sortera på seniorklubben.