Våra tempon
6.30-7.30 min/km
För dig som har provat att löpträna, men inte riktigt kommit igång.
Eller så är du van löpare som trivs i ett lugnare tempo.
5.30-6.30 min/km
För dig som är en van löpare. Här varierar vi också terräng, så backar kan dyka upp.
4.30-5.30 min/km
Du är van löpare. Kanske är du ute efter att förbättra din löpning och vässa din tid.
Eller så gillar du att utmana dig lite tillsammans med andra.