Åldersgränser
Friskis&Svettis är öppet för alla yngre, som äldre, tränad eller otränad. För barn och unga har vi utvecklat speciella pass eller arbetssätt för allsidig och lekfull träning med kvalité. De deltar utifrån sina egna förutsättningar och alla som har lust kan vara med.
Vuxen - fr.o.m. det år du fyller 20
Ungdom - t.o.m. det år du fyller 19
RABATTER
Pensionär - från 65 år eller mot intyg
Studentrabatt - 20% på Årskort vid uppvisande av giltigt Mecenatkort från CSN
Vi har olika åldersriktningar för barn & ungdomar.
Från det att du fyller 12 år är du välkommen på all jympa och övrig gruppträning samt spinning (dock bör du vara minst 150 cm lång på spinning).Familj 2-6 år
Familj är ett lekfullt pass för barn 2-6 år och vuxna tillsammans. Det är roligt, spännande och omväxlande. Här samlas våra yngsta deltagare för att ha kul och röra sig till musik. Fokus är på motorisk träning och lekfulla rörelser som kommer ur musiken. Vi skapar förutsättningar för barnens naturliga och spontana förhållningssätt till rörelse. Effekten av enskilda rörelser är mindre viktig. Kom och upplev rörelseglädje tillsammans på Familj!Gymträning
Barn från 11 år är välkomna att träna på gymmet tillsammans med vuxen.
Från året du fyller 13 har du möjlighet att träna i vårt gym på egen hand. Innan du kör igång, rekommenderar vi att du först bokar en individuell gyminstruktion. Våra utbildade tränare hjälper dig att komma igång, välja övningar, lär ut teknik, hjälper dig med inställningar på maskiner och ger tips på utrustning.
Gruppträning från 12 år
Det år du fyller 12 år får du gå på gruppträning. På Spinning och Indoor walking måste du dock vara minst 150 cm lång.
Minderårig under 18 år måste ha målsmans skriftliga godkännande: Samtycke minderårig då de tecknar medlemskap och skall köpa träningskort hos oss.