F&S Ystad
Byt förening
Lyssna
Byt förening
Bli medlem
Sök
Schema/Boka
Bli medlem
Onlineträning
Webbshop
Öppettider
Mer
Här finns vi
Priser
Träning
Bli medlem
Kontakt
Ditt medlemskap, regler, bokning m.m.
Om oss
Engagera dig - bli funktionär
Röris och Mini-Röris
Träning och mat
Byt förening
Sök
Bli medlem
Schema/Boka
Träning
Styrka och teknik
Fokuserat & kraftfullt
Gruppträning för dig som vill bli starkare. Hitta kroppskontrollen, slipa på tekniken och våga trycka på. Här finns pass som bygger från grunden – och de som utmanar så att svetten sprutar. Upplev din urkraft.
Cirkelgym
Gruppkänsla bland maskinerna
Skivstång
Musik + styrka = sant