Åldersgränser

Får gå på gruppträning och träna på gymmet tillsammans med förälder. Innan ni kan börja träna tillsammans, behöver båda genomgå en gymintroduktion. Denna heter Gymintro Ung och bokas via receptionen. Därefter skriver ni på en överenskommelse för träning med barn, där kan ni läsa om vad som gäller för er träning.

När du har fyllt 13 år får du tillgång till hela Friskis utbud, både gym och gruppträning. Vi rekommenderar att du som är upp till 16 år genomför ett quiz innan du börjar ta del av vårt utbud. Innan quizet får du titta på en introduktionsfilm som både behandlar tekniktips, inspiration på hur du kan lägga upp din träning, gymvett och annat matnyttigt. Efter filmen vill vi gärna att du gör quizet, så att du verkligen har tagit till dig informationen.