Kom igång med gymmaskiner
Ett komplett träningsprogram där vi jobbar igenom hela kroppen med gymmaskiner. Det här passet är perfekt för dig som är nybörjare i gymmet eller bara vill få inspiration och hjälp att komma igång.
Kom igång med fria vikter
Ett kompett program där vi jobbar igenom hela kroppen med fria vikter. Det här passet rekommenderas till dig som har fått lite mer träningsvana och vill utmana lite till.