Go Go Go - Så mycket känslor!
14 februari 2022
Äntligen. Inte nog med att vi firar kärleken idag - nyss blev det fritt fram att träna tillsammans igen! Restriktionerna är borta. Jag känner både glädje och lättnad och jag vet inte vad. Det är som i sångtexten Här kommer alla känslorna på en och samma gång. Och lite spänd förväntan - hur kommer det nya nu att utveckla sig?
Jag tänker att det lugnt att glömma hänglåset hemma, känna sig ringrostig vid skivstången eller till och med tycka det känns lite skumt att någon dyker upp på spinningcykeln bredvid min. Plötsligt står det spontana träningsfönstret vidöppet - och var tusan ska man börja? Allt känns lite ovant och det måste det nog få göra.
Under lång tid har fokus legat på att hitta rörelseglädje utanför den vanliga träningsmiljön och många har tränat mer på egen hand. Nu kan vi träna friare - välja det som hjärtat eller magkänslan säger och inte det som restriktioner kräver.
Med oss har vi den nya och rikare utbudsmixen inne, ute och digitalt. Och är inte just den en positiv coronaeffekt? Vi kan alla variera träningen mera - hitta det där lustfyllda och hållbara.
Beskedet om lättnader av restriktioner matchar väl med Friskis nuläge. Jag tänker såklart på träningsnyheten Multifys - där flera hundra ledare redan har utbildats. På uppdaterade jympapass och på vår nya träningsapp Friskis Go - där vi nu springer på upploppet inför släppet, testar och finslipar. Håll utkik efter lansering i din förening.
Annars då? Ungdomssatsningen rullar på med massor av spännande aktiviteter i piplinan. Friskis Pop up på skolgården fortsätter och utökas, liksom Friskis Pop in - träningssöndag. Häromdagen stötte jag på några nyutbildade träningsinspiratörer, mäktigt att se resultatet av den stora utbildningssatsning som gjorts. Vi har just också släppt fyra nya klipp av ung träningsinspiration på Youtube - missa inte dem! Det känns helt rätt att nämna ungdomstemat på alla hjärtans dag - det är ett rysligt viktigt och roligt projekt.
Jag tänker att det lugnt att glömma hänglåset hemma, känna sig ringrostig vid skivstången eller till och med tycka det känns lite skumt att någon dyker upp på spinningcykeln bredvid min. Plötsligt står det spontana träningsfönstret vidöppet - och var tusan ska man börja? Allt känns lite ovant och det måste det nog få göra.
Under lång tid har fokus legat på att hitta rörelseglädje utanför den vanliga träningsmiljön och många har tränat mer på egen hand. Nu kan vi träna friare - välja det som hjärtat eller magkänslan säger och inte det som restriktioner kräver.
Med oss har vi den nya och rikare utbudsmixen inne, ute och digitalt. Och är inte just den en positiv coronaeffekt? Vi kan alla variera träningen mera - hitta det där lustfyllda och hållbara.
Beskedet om lättnader av restriktioner matchar väl med Friskis nuläge. Jag tänker såklart på träningsnyheten Multifys - där flera hundra ledare redan har utbildats. På uppdaterade jympapass och på vår nya träningsapp Friskis Go - där vi nu springer på upploppet inför släppet, testar och finslipar. Håll utkik efter lansering i din förening.
Annars då? Ungdomssatsningen rullar på med massor av spännande aktiviteter i piplinan. Friskis Pop up på skolgården fortsätter och utökas, liksom Friskis Pop in - träningssöndag. Häromdagen stötte jag på några nyutbildade träningsinspiratörer, mäktigt att se resultatet av den stora utbildningssatsning som gjorts. Vi har just också släppt fyra nya klipp av ung träningsinspiration på Youtube - missa inte dem! Det känns helt rätt att nämna ungdomstemat på alla hjärtans dag - det är ett rysligt viktigt och roligt projekt.
Susanne Jidesten,
generalsekreterare Friskis&Svettis