Nu kan du träna Friskis spinning hemma
Spinning är en av våra mest populära gruppträningspass. Nu kan du träna Spin intervall hemma med Friskis play.
02 oktober 2020
Under hösten 2020 fyller vi successivt på med nya pass i onlineträningen, nu med fokus på pass med redskap.
Först ut var Skivstång och Power hour och nu har det blivit dags för det första efterfrågade Spinning-passet. Ett intervallpass där vi jobbar i långa intervaller.
– Spinning funkar väldigt bra i det här formatet där du får med dig både peppen från tränaren och drivet från musiken, säger Tina Uppfeldt, träningsutvecklingschef på Friskis&Svettis.
Först ut var Skivstång och Power hour och nu har det blivit dags för det första efterfrågade Spinning-passet. Ett intervallpass där vi jobbar i långa intervaller.
– Spinning funkar väldigt bra i det här formatet där du får med dig både peppen från tränaren och drivet från musiken, säger Tina Uppfeldt, träningsutvecklingschef på Friskis&Svettis.