Höstens gruppträningsschema på Friskis Östersund

Här kan du läsa om våra olika träningsformer och dess inriktningar och intensiteter - allt från stillsam yoga och mjuk rörlighetsträning till apjobbig intervallträning och koreografiska utmaningar.

Schema som utskrivbar pdf

Här hittar du en veckoöversikt på höstens gruppträningsschema som utskrivbar pdf (två sidor) >> Denna pdf kommer inte att uppdateras vid ändringar utan helt uppdaterat och aktuellt schema kan du se här på webben och i appen.

Varmt välkommen!