Frågor och svar om Friskis Go

Vad är Friskis Go?

Friskis Go är träningsappen för dig som är medlem i Friskis. Med appens breda träningsutbud, tekniktips och övningar är det alltid enkelt att träna där du är.

Hur får jag tillgång till Friskis Go?

För att få tillgång till den digitala träningen behöver du vara medlem i Friskis Östersund och ha ett giltigt autogiro eller årskort. Friskis Go ingår inte i klippkort.

Du laddar ner appen Friskis Go från Google play eller Appstore.

Ladda ner appen till iphone här >>

Ladda ner appen till android här >>

Du som inte har en smartphone kan nå Friskis Go via webbadressen friskisgo.se Där hittar du gruppträningen. Resten av utbudet finns i appen.

Jag kan inte ladda ner appen på min telefon

Börja med att se över att din mobiltelefons operativsystem så att det är uppdaterat.  

Friskis finns inte där jag bor

På vissa orter har vi ingen Friskisförening och då finns möjligheten att köpa ett Friskis Go-abonnemang för 99 kr/mån. Abonnemanget köps i appen eller på friskisgo.se

Information om ett köpt abonnemang hittar du i appen under Mer -> Hantera abonnemang. Här får du information om hur och var du avslutar ditt abonnemang. Det löper på tills du själv avslutar det. Har du köpt ditt abonnemang i appen så avslutar du det i Appstore eller Google play. Har du köpt ditt abonnemang på friskisgo.se så avslutar du det där eller i appen.

Hur gör jag för att logga in?

I appen väljer du Östersund i föreningslistan. Dina inloggningsuppgifter är samma som till bokningsappen, dvs din registrerade e-postadress och eget valt lösenord.

Glömt lösenord?

I appen finns funktionen Glömt lösenord. Där skickar du efter ett nytt lösenord. Lösenordet återställs då både i bokningsappen och i träningsappen.

Friskis Go ingår inte i mitt träningskort

Friskis Go ingår i autogiro och årskort men inte i klippkort. Har du klippkort kan du komplettera med ett Friskis Go-abonnemang för 99 kr/mån.

Vilka funktioner finns i appen?

I Friskis Go finns flera kategorier med olika syften och funktioner.

• Hem: Här hittar du nyheter om appen.
• Träna: Här finns pass, gruppträning, program, Kurs&Utmaning samt Kunskapsbank. Klicka på det du vill göra, sätt igång träningen direkt eller planera in den till ett senare tillfälle.
• Min träning: Här syns dina aktiviteter om du följer ett program eller en utmaning. I loggboken kan du planera och registrera träning. Under statistik ser du träning som du har loggat. Under Mina mallar kan du spara pass som du har loggat eller skapa nya mallar för pass, t ex ett styrketräningsupplägg.
• Socialt: Här kopplar du ihop dig med andra i appen, t ex dina vänner, du hittar grupper som intresserar dig eller skapar din egen grupp som du bjuder in till. Du kan välja så att dina aktiviteter blir synliga för andra som kan kommentera.

Mer-menyn samlar:

• Profilinställningar med dina personliga uppgifter. Här ställer du in vad som är synligt i appen och för vem.
• Notiser: Har du fått notiser så visas de på appikonen med en siffra. Då vet du att du har notis att läsa.
• Utmaningar: Skapa utmaningar för dig själv eller dina kompisar. Gå med i existerande utmaningar.
• Appar, tjänster och enheter: Koppla ihop Friskis Go med andra tjänster.
• Abonnemang: För dig som har åtkomst till appen genom ett abonnemang. Här kan du se och hantera dina abonnemang.
• Hjälpcenter: Har du frågor hittar du kontaktuppgifter här.
• Knapp för kod: Har du en kod som ger tillgång till visst innehåll så skriver du in den här.
• Logga ut: Här loggar du ut från appen.
• Pushnotiser: När någon interagerar med dig i ditt konto så kommer pushnotiser. T ex när en kompis accepterar din vänfrågan eller när din coach skickar ut ett meddelande. Vill du stänga av notiser gör du det i din mobiltelefons inställningar.

Se Friskis Go på annan skärm

Med de flesta smartphone´s och moderna skärmar går det ofta att skärmdubblera eller spegla dina aktiviteter på din smartphone. En del väljer att använda sladd mellan enhet och skärm. Sök på webben efter vilka möjligheter just din skärm har.

Du som inte har en smartphone kan nå Friskis Go på t ex din dator via webbadressen friskisgo.se Där hittar du gruppträningen. Resten av utbudet finns i appen. 

Jag har flera Friskisappar, vilken gör vad?

Friskis Go är appen för digital träning som gör det enkelt för dig att träna där du är.

Mitt Friskis är bokningsappen som underlättar för dig att boka plats på pass och workshops. I Mitt Friskis kan du också köpa medlemskap och träningskort.

Apparna är fristående och behöver laddas ner separat.

Språk i appen

Innehållet i appen är på svenska. Om din telefon är inställd på norska så kommer menyer och viss informativ text visas på norska. För övriga språkinställningar så visas menyer och informativ text på engelska.

Kontaktvägar

• Frågor om medlemskap, träningskort och login besvaras av medlemsservice: 063-10 87 70, info@ostersund.friskissvettis.se
• Frågor och synpunkter på innehåll i Friskis Go: onlinetraning@friskissvettis.se