All vår träning. Från A till Ö.
Styrkecirkeln är sluten
Gruppkänsla bland maskinerna
Högintensivt, hårt, härligt
Ostressad styrketräning med gruppkänsla
Stabilitet och rörlighet i en smart fusion
För hållbarhet både nu och sen
Dansglädje, show och känsla
Lekfullt för 2–6-åringar och vuxna tillsammans
Oavsett vilka mål du har med din träning
Svintuff högintensiv fysträning
Energifylld träning med musiken i centrum.
Energifull och stärkande träning.
Uppbyggande träning på dina villkor
Klassisk fysträning Friskis style
Utmana styrkan i ett energifyllt pass
Friskisklassiker med gräsfläcksvarning
Skräddarsytt mot dina träningsmål
Musik + styrka = sant
Rak och ostressad styrketräning
Kraftfull styrketräning med intervallfinal
Trampa loss med musikfeeling
Säsongsträning som maxar din kapacitet
Peppad intervallträning på spincykel
Med pulsmätaren som morot
Spinna utan stress
Dans och flödande koreografi på bräda
Hitta kraft och energi i stillheten
Hitta in i kropp och sinne
Hitta flödet och tänj gränserna
Lugnt, tillåtande och varsamt
