Vi kör två gruppträningspass i gymmet. Split, Multifys och Cirkelfys. Gyminstruktörer kommer finnas på plats under vissa tider för att hjälpa till samt svara på frågor ang gymträning! Efter årskiftet när vi går över till vårterminen hoppas vi på fler pass i Baldershallen!
Baldershallen
Friskis&Svettis Sundsvall vill erbjuda mer träning för fler genom att öka tillgängligheten. Nu tar vi nästa steg i vår förening och öppnar en till anläggning (Friskis Nacksta är kvar som vanligt)
Vi är väldigt glada över denna möjlighet, att kunna erbjuda Friskis i en anläggning som Baldershallen kommer att bli grymt. Det blir också ett sätt för våra medlemmar att kunna hitta till mer träning genom racketsporterna som huserar där. Håll utkik efter spännande och roliga erbjudanden framöver.
Så, vad händer nu?
• Du som har träningskort på Friskis kommer från den 14 september också kunna träna i gymmet på Baldershallen. Det kommer vara samma träningskort som nu men det gäller alltså på båda anläggningarna.
• Gymmet på Balders kommer mestadels vara obemannat. Vi kommer att smyga igång med några gruppass, uteverksamhet, gyminstruktioner, Small Group och PT verksamhet.
• Fina omklädningsrum med bastu finns.
• Öppettiderna följer Baldershallens och dörren till gymmet öppnas med appen MittFriskis.
Hur du loggar in i MittFriskis:
Användarnamn: Mejladress (Om det står att mejladressen inte finns i vårt system måste du kontrollera med oss så vi har rätt. Ring: 060-17 30 69)
Lösenord: Skapa ett eget via välkomstmejlet du fått alt tryck "glömt lösenord" i appen/ på hemsidan för att skapa ett nytt. Du får en länk via mejlen som du följer.
För att komma in genom dörren:
1. Gå in i MittFriskis-appen och tryck på nyckel-symbolen i högra hörnet.
2. Slå på Bluetooth och tillåt platstjänster för MittFriskis-appen
3. Välj öppna Balders
Lite kort om vad som finns i Baldershallen:
En 15 000 kvm stor mötesplats för idrott. Här passerar cirka 1500 besökare varje dag.
• 6 st tennisbanor inomhus och 4 st utomhus
• 3 st padelbanor inomhus
• 14 st pingisbord för träning och 9 st för tävling i en stor inomhushall 20x36 meter
• 10 st badmintonbanor i två fullstora inomhushallar 20x40 meter
• 5 st squashbanor
• 2 st fullstora inomhushallar 20x40 med läktare för cirka 700 personer
• Restaurang
• Konferensmöjligheter
• Relax att hyra
• Shop & Reception