F&S Trelleborg Byt förening
In English
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema
  • Bli medlem
  • Onlineträning
  • Öppettider
  • Träning
  • Kontakt
    • Ditt medlemskap/boka pass
    • FaR
    • Nyheter
    • Bli medlem i Trelleborg
    • Om oss
    • Priser Trelleborg
    • Engagera dig
    • Röris och Mini-Röris
    • Byt förening
  • In English
  • Sök
    Bli medlem Schema
Närbild på en grupp träningsklädda människors fötter som är i rörelse i en träningssal på Friskis&Svettis.

Träningsinspiration

Här kan du läsa fler av Friskis inspirationsartiklar!

  • Därför älskar vi kompisträning – 5 bra anledningar att träna tillsammans

  • Hitta tid att träna – våra 5 bästa tips

  • Tränare i röd Friskiströja och träningskläder gör ett utfallssteg på gräs med husvägg i bakgrunden.

    Styrketräning för löparen

  • Både svett och lugn ryms inom yogan

  • ”Friskis satte fart på folket”

  • “Lekfullheten gör träningen väldigt rolig” - Sebastian Tay Hannebo, ledare Jympa

  • Jympa är vårt hjärta och vår grund

  • Såhär får du en skön start på en ny rutin

  • Hjälp din tonåring att hitta träningen

  • Träning för det liv du vill leva

  • Att träna riktigt hårt är en nära-livet-upplevelse

  • Gymmare: Därför vill du testa gruppträning

  • 11 tips för att göra löprundan roligare

  • Skapa förutsättningar med soft träning

  • Träningen som din hjärna älskar

  • Inspirera kroppen - bryt dina träningsmönster

  • Träning för kroppar med lång livshistoria

  • Glad person med träningskläder och röda skor står på händer mot en vägg.

    Tips på pass att köra hemma eller ute

  • Glad person med träningskläder och röda skor står på händer mot en vägg.

    Här hittar inspiration till hemmaträningen

  • Låt oss inspirera dig till träning!

  • Soligt vinterlandskap

    Så får du till vinterlöpningen

  • Så tränar vi 2020 – trenderna bakom nyheterna

  • Core + flex = Dubbelt så bra

  • Träna hemma eller ute

  • Kom igång med träningen– så får du träningsrutiner som håller!

    Har du lovat dig själv att komma igång med träningen? Här ger Emelie Kling, Personlig tränare, sina bästa tips för en nystart med träningsrutiner som håller i längden.

     Läs mer
Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust
  • Onlineträning
  • Öppettider
  • Träning
  • Kontakt
  • Ditt medlemskap/boka pass
  • FaR
  • Nyheter
  • Bli medlem i Trelleborg
  • Om oss
  • Priser Trelleborg
  • Engagera dig
  • Röris och Mini-Röris

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.
Facebook Instagram Mejla oss 0410-178 80 Kontakta oss
  • Personuppgifter
  • Cookies
  • Friskis&Svettis Funknet