Nu har verksamhetsgruppen pusslat ihop schemat för vårterminen. De flesta pass ligger kvar precis som under hösten, men det finns några ändringar.

30 PASS

Under våren bjuder Friskis Trosa på 30 träningspass per vecka.

• 10 Spinningpass.
• 8 Jympapass, varav två i Västerljung, två i Vagnhärad och ett i Trosa/Tomtaklint.
• 1 pass med Familjejympa i Vagnhärad.
• 1 pass med Yoga.
• 3 pass med Coreflex/Coreflex soft
• 6 pass med styrketräning av olika slag.
• 1 pass med kombinerad styrka och spinning.

NYHETER

Nytt för året är att Emeli leder jympa på dagtid: tisdag kl 11.45 på Åda.

Kristinas jympa i Västerljung på onsdagar har fått ny tid: kl 18.00, och hennes Coreflex soft har fått ny dag: torsdagar kl 9.30 på Åda.

Två pass på torsdag kväll har bytt plats: Helens Power hour har flyttats till kl 18 och Linda B:s Coreflex har flyttats till kl 19.

Johannas jympa på Åda har bytt dag: till fredagar kl 11.30 på Åda.