Enkelspin startar till hösten!

Enkelspin bygger på lust och gruppkänsla - konditionsträningen kommer på köpet. Passet körs i spinsalen på vanliga spincyklar men skiljer sig lite från vanliga spinpass.

Du kommer mötas av medryckande musik som är rolig att trampa loss till. Allt handlar om att ha roligt längs vägen. Ibland blir det lite flåsigt.

Enkelspin leds av ledare med stort engagemang för målgruppen. Om du har assistent eller anhörig som är en förutsättning för din träning är hen välkommen att följa med in kostnadsfritt.

Första gången? Varmt välkommen. Alla får hjälp att komma upp på cykeln och en genomgång av cykeln är en del av passet. 

Tid: Måndagar kl 16.00-17.00

Pris: 495 kr per termin (+ medlemsavgift 150 kr/kalenderår)

Antal platser: 20 stycken

Anmälan: Via receptionen