GYM
Träna själv i gymmet från det år du fyller 15 år.
Är du 15 och är ny i gymmet eller ej van vid träning.Gå gärna Gymintrokursen. Information om Gymintro ung kursen här>>
Från det år du fyller 10 - 14 år får du träna i gymmet, fast då gäller speciella regler - läs mera om det här >>
Barn får ej sitta i gym eller i multihallar när du tränar. De får gärna sitta i barnhörnan. Bebisar som sitter i babyskydd får vara med i gymmet alla dagar fram till 15.30.
Gruppträning
Från det är du fyller 10 år kan du gå själv på alla våra gruppträningspass utom Cirkelgym, Plaza och HIT. De passen får du gå på det år du fyller 13 år.
Alla våra dans-, jympa- och multifyspass är barntillåtna tillsammans med en vuxen från det år du fyller 6 år. Du behöver ett eget träningskort.
Spinning och Indoor walking
För dig som är minst 145 cm lång. Svettig och kul träning.
