All vår träning. Från A till Ö.
Introduktionspass med extra mycket guidning
Adrenalin och urkraft
Utmanande Funktionell styrketräning
Funktionell styrketräning i skönt tempo
Gruppkänsla bland maskinerna
Högintensivt, hårt, härligt
Ostressad styrketräning med gruppkänsla
Stabilitet och rörlighet i en smart fusion
För hållbarhet både nu och sen
Explosivt och svettigt med dansgolvskänsla
Dansglädje, show och känsla
Mycket känsla i skönt tempo
Lekfullt fyspass för 6–12-åringar och vuxna tillsammans
Lekfullt för 2–6-åringar och vuxna tillsammans
Yoga för barn 6-12 år och vuxna tillsammans
Ett träningstillfälle för dig
Din kropp, din träning, på ditt sätt
Svintuff högintensiv fysträning
Flow och flås på crosstrainer
Peppig intervallträning på crosstrainer
Flowig flåsträning med pulsmätare
Ostressad konditionsträning på crosstrainer
Musikaliskt flöde och finalkänsla
Spring med flyt
Effektiv konditionsträning utomhus
Kom igång med löpningen
Uppbyggande träning på dina villkor
Uppbyggande med din bebis
En energifylld mix av styrka, kondition och rörlighet
Utmana styrkan i ett energifyllt pass
Utmana styrkan i ett ostressat tempo
Ett klassiskt fyspass som är mjukt för leder, muskler och hjärta
Friskisklassiker med gräsfläcksvarning
Utmanande möte mellan styrka och kondition
Ostressat möte mellan styrka och kondition
Tunga vikter, maxad styrka
Rak och kraftfull styrketräning
Rak och ostressad styrketräning
Kraftfull styrketräning med intervallfinal
Trampa loss med musikfeeling
Säsongsträning som maxar din kapacitet
Peppad intervallträning på spincykel
Med pulsmätaren som morot
Spinna utan stress
Musikaliskt rundtramp med finalkänsla
För dig som gillar att mäta din träning
Svettigt & energifyllt på spincykel
Dans och flödande koreografi på bräda
Hitta kraften i steget
Fria tyglar och utan ramar
Löpning på stigar i skogen
Utveckla din träning i gymmet
Hitta kraft och energi i stillheten
Hitta in i kropp och sinne
Lugnt, tillåtande och varsamt
