Petra Nilsson
Petra vill slå ett slag för att man ska skapa rörelseglädje i vardagen. Hitta de enkla sätten att träna. Cykla eller gå till jobbet, istället för att ta bilen eller bussen. Ta trappan istället för rulltrappan. När Petra inte arbetar som socionom, syns hon ofta på Friskis&Svettis där hon är jympaledare. ”Det får tillvaron att glimra lite extra”, säger hon. ”Att vara ledare ger mig både utmaningar och glädje.”
Födelseår: 1972
Född/uppväxt: Addis Abeba, Etiopien och Enhörna utanför Södertälje
Gör: Socionom på Humana, ett omsorgsföretag
Leder: Jympa bas på Fyrishov, ledare sedan 2007
Friskis&Svettis för mig är: ”Kom som du är” innefattar enkelhet, lust och prestigelöshet.
Varför jag är ledare: Att vara ledare ger glädje, gemenskap och utmaningar och får tillvaron att glimra.
Bästa träningstipset: Skapa träning i vardagen! Cykla och gå när du kan. Ta trapporna och skippa rulltrappan.
Vanligaste tillropet när jag ska peppa: ”Det ser bra ut!”
Det är jag riktigt bra på (förutom träning): Jag är bra på att fixa till piffiga sallader till maten. Lite Kajsa Warg, man tar vad man har.
Bästa musiken: Den bästa musiken är den som väcker en känsla, ett minne och rörelseglädje.
Motto/levnadsregel: ”Ett hej kan ju aldrig skada!”
